Dans la série « les conseils de hab », je vous parle de la répétition.

Samedi dernier, j’ai amené ma fille et ses copines pour faire du trampoline.

Pendant que nous attendions notre tour dans la file, un des animateurs expliquait les règles à respecter une fois dans la zone de jeux.

Il les énumérait à haute voix mais peu de personnes prêtaient attention à lui.

Ce genre de personnes me fait penser aux conditions générales d’utilisation ou de ventes qu’on trouve sur les sites internet que tout le monde voit, personne ne les lit et tout le monde les signe dans le seul but : accéder au site rapidement !

Une de ces règles était : « On n’a pas le droit de courir ». .
Et qu’est-ce qui s’est passé ?

A peine l’entrée a été autorisée, tous les enfants ont commencé à courir dans tous les sens.

Surpris ? Pas vraiment.

Pour que l’information soit intégrée dans notre système, notre esprit, nous avons besoin de la répéter plusieurs fois.

Une information transmise une fois, elle est stockée dans la RAM (Random Access Memory), la mémoire volatile. Une fois le courant coupé, elle disparaît.

Une information transmise plusieurs fois, elle est stockée dans la ROM (Read Only Memory), la mémoire non volatile, c.-à-d. d’une façon permanente.

Vous voulez connaître le pouvoir de la répétition dans notre apprentissage, la mémoire et le changement de nos habitudes ?

Ma conférence – formation sur « Comment créer de nouvelles habitudes » va vous intéresser.

Un aperçu de mes conférence ici : https://habibabikhalil.ca/conferences/


0 commentaire

Laisser un commentaire

Avatar placeholder

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Heure locale: 10:49am EST